总感觉心里特别没有安全感老感觉心里不舒服

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类
      指导意见：
      ,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你就是典型的有被害妄想症，是一种心理问题。
      指导意见：
      建议你要放平心态，可以换个环境出门散散心，缓解一下压力，放松一下心情，不要胡思乱想。
      

      病情分析：
      男性，20岁，最近心里老感觉有人想收拾自己，看到一些车跟着或者一些人跟着心里莫名的没有安全感。
      指导意见：
      出现这个情况不知道有没有受到过不良事件的刺激？或者有么有被人威胁？如果没有这些，凭空的不安全感，那是被害妄想的症状，可以去心理医生处就诊。
      
      以上是对“总感觉心里特别没有安全感老感觉心里不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样应和内心的恐惧感，抑郁症，心里自我暗示有关系，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的均衡性
      指导意见：
      注意缓和紧张的心情，保证睡眠。积极调养生活的习惯，可以看看心理医生，适当的锻炼身体，养心健脾比较好的，注意休息