手臂韧带拉伤了要怎么做恢复的快？

      病情分析：
      你好，你的训练，推实心球，做引体向上的时候，好像右边的胸口那块的韧带拉伤了情况，可以针灸康复。
      指导意见：
      建议及早配合针灸调理，针灸功能通经活络、活血化瘀、行气止痛、活血消肿，不能受凉剧烈运动。

      病情分析：
      你好你的情况应该考虑是检查一下，一般看是不是有骨头问题。
      指导意见：
      这种情况考虑检查一下x光片看是什么情况，再考虑适当应用外用的活血止痛药物治疗。

      病情分析：
      这是一定注意的，不要在劳累，由于不慎外伤导致手臂疼痛,需要休息,结合治疗才能康复。
      指导意见：
      马上停止运动,不要让受伤的关节再负重试试冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟。
      以上是对“手臂韧带拉伤了要怎么做恢复的快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是由于突然的剧烈活动引起的韧带拉伤建议近期最好不要活动，休息养几天，让韧带自我修复，如果是有明显肿胀疼痛剧烈就需要去医院了
      指导意见：
      如果是由于突然的剧烈活动引起的韧带拉伤建议近期最好不要活动，休息养几天，让韧带自我修复，如果是有明显肿胀疼痛剧烈就需要去医院了

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况，考虑您可能是由于肌肉损伤导致的这种情况，
      指导意见：
      建议您可以用一些活血化瘀的膏药进行治疗，也可以吃一些舒筋活血片等，注意休息，祝您早日康复

      病情分析：
      韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复。
      指导意见：
      一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、山楂等。

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能是由于伤到肌肉或者是韧带引起的疼痛
      指导意见：
      建议你最好是到医院做针灸推拿治疗一下，同时可以用点活血的膏药，还要注意休息，祝健康
      以上是对“手臂韧带拉伤了要怎么做恢复的快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的上述描述情况来分析，你的情况考虑可能是狭窄性滑囊炎引起的
      指导意见：
      因为过度的体育锻炼会引起狭窄性滑囊炎，网球肘，因此建议你给予热敷理疗，必要时可以行局部封闭治疗

      病情分析：
      您好根据您描述的由于训练推实心球而引起胸前疼痛手臂痛的症状疑似诊断肌肉拉伤
      指导意见：
      你看一下手臂处有没有淤青您感觉是肌肉疼还是里面疼建议您到骨科看一下现在可以热敷不要干重活不能提东西

      病情分析：
      建议去医院做进一步检查，排除应力性骨折，若只是单纯的肌肉拉伤，建议休息4周内不做重体力活动，若是拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。
      指导意见：
      建议去医院做进一步检查，排除应力性骨折，若只是单纯的肌肉拉伤，建议休息4周内不做重体力活动，若是拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。

      病情分析：
      看了你的叙述，手臂韧带拉伤，是训练时拉伤的，开始不是很痛，以后一天比一天疼现在右手动不了，一动就疼痛。
      指导意见：
      一般训练和运动引起的韧带拉伤，要想恢复的快，就得有用温水热敷，吃进血液循环，一般拉伤得有半个月以后不疼了。