每天晚上都腿酸，感觉怎么放都不舒服，翻来

      病情分析：
      朋友你好，就你叙述的情况来看。这则考虑是缺钙所引起的症状表现、
      指导意见：
      这建议你要最好是给予补钙来治疗，并在要同时配合鱼肝油来补充。以帮助钙的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近腿酸，睡眠质量较差，多数可能为精神紧张，过度劳累所致。适当放松一下，按摩一下腿部。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不可过度劳累，睡前喝杯牛奶，泡泡脚有利于睡眠，不要熬夜，希望您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑主要还是缺钙的原因导致的，
      指导意见：
      建议你最好是在服用一段时间的高钙片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意锻炼身体，这样上述症状慢慢就会好转了，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
      
      以上是对“每天晚上都腿酸，感觉怎么放都不舒服，翻来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！