健步运动后体重速降有问题吗
健康咨询描述： 我，男，今年51岁，160cm左右，喜欢健步运动，自从去年下半年之今，每天都坚持傍晚七点后运动一小时左右，大概健走10公里（或18000-20000步）。但最近突然发现自己体重明显下降，由原来60好几降到目前55公斤左右，连常见面的同事都说我瘦了不少！请问这样正常吗
想得到的帮助： 回答我的问题就是
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回复区
病情分析：
你好，根据你的描述，你说是健身以后瘦的，那说明是健身的效果。
指导意见：
所以不用担心，如果是没有明显原因，又没有健身，而突然的瘦了很多的话，这个就需要重视了。
这个月我有喝咖啡，有时一天2杯（上下午各一），有时一天一杯（一般是午后2点左右），是不是喝咖啡也很容易降低体重？另外想问问，我有时手臂会情不自禁微微抖动一下，是不是也跟长期运动量过大有关？
咖啡似乎不会导致体重减轻，但是，咖啡不要长期喝，对身体不好，手臂会抖动，跟你锻炼没有关系，应该跟你喝了咖啡有关系，因为会刺激神经中枢。
病情分析：
你好，这样的情况下本身体重也不重的情况。有这样的一个体重下降首先考虑本身
指导意见：
饮食是否有改变呢？如果没有的情况下建议最好是查下血糖、甲状腺功能的情况看一下为好。
医生询问：
是否有胃病呢？
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