来厦门后一直便秘。晚上睡觉不踏实。最近又

      病情分析：
      你好，根据你对你的情况以及症状的描述，有可能是换了地方不太适应的原故。
      指导意见：
      建议，你平时多吃蔬菜水果，可以每天喝一杯蜂蜜水，进量少吃辛辣食物，不要熬夜，生活规律，要多活动，除了这些还要多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况来说，便秘，多梦考虑与神经衰弱有关，可出现失眠，多梦，心悸，头疼的症状。
      指导意见：
      建议服用谷维素，刺五加，维生素B1治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性。