精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦

      您可能已经处于一个亚健康状态或已有脑血管供血不足，可去医院做一个生化及脑血流图检查，应该增加运动，调理饮食等。
      

      你好：这是抑郁症的表现,抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起，治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗，但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好，一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果，巩固治疗可以痊愈，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用我院免费提供的放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效。
      

      你好,你这可能是抑郁症.抑郁症常缓慢起病，往往先有失眠，食欲不振以及各种躯体不适感（主要由精神因素诱发抑郁症的病例起病较急）。冬季抑郁症发作多见，每到此时，患者有持久的情绪低落，并伴有兴趣降低、思维能力降低、言语和活动明显减少等情形。他们有些还会伴有非器质性病变的躯体症状，如消瘦、肥胖、胸闷、消化不良和慢性疼痛等。目前最好的方法是药物治疗和心理治疗并重。“大量实验表明，两者结合治疗优于只使用其中一种方法。”目前给以多种中药辨证治疗的“个性化治疗”，辅以心理治疗往往能产生非常明显的疗效。但要达到准确而稳定的治疗，医生必须要和患者或者其家属进行充分的沟通，再加上医生的中医诊断、用药，才能制定出合理的治疗方案。如果你有需要要可以给我联系,点击我的名字可以找到我的联系方法.祝你快乐健康!
      
      以上是对“精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！