一不上班心理有发慌为什么～就最近放假两天

      病情分析：
      休息的时候可以多找亲人朋友聊聊天，谈谈心，可以约朋友一起出去旅游散散心，多接触外面的时间。
      指导意见：
      早晨起来有时间多出去锻炼身体，可以增加免疫力。要乐观地对待周围的生活，多接触大自然。
      

      病情分析：
      你这个情况可能还是生活没有规律的原因的呢，也没事的呀。
      指导意见：
      你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要多现，多喝水，多吃青菜，苹果之类的就舒服的。
      

      病情分析：
      我还是建议你注意看看要是看看要是看看怎么样的吧，是不是还是心脏的原因
      指导意见：
      建议你注意看看要是可以的话就是看看吃点谷维素治疗下看看效果怎么样吧，注意多休息
      
      以上是对“一不上班心理有发慌为什么～就最近放假两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！只是根据你说的症状放假休息了两天感觉心理有点慌，没有什么别的原因，有可能是心理作用引起的。
      指导意见：
      如果以前没什么类似的疾病，只是感觉心理有点慌有可能是心理作用引起的，也有可能是在家活动减少等等原因有关，可以每天适当做一些体育活动，放松放松身心。
      

      你平时注意力全部集中在上班上面，所以说放假不上班心里没有事干，就觉得心发慌。这也不是什么问题，你可以想着在休息日干一些事情，这样就不觉得发慌了。
      

      可能是你最近工作过于紧张所致，长时间的工作紧张，已经让你适应了这种节奏。突然之间放假放松下来了，心里反而有些不踏实了。这可能主要还是和你与周围的人交往少有关，建议你尝试着和周围人交往，多参加集体活动。