一个人在家睡不着，就是因为父母不在家

      病情分析：
      你好这种情况考虑还是和心理压力以及有神经衰弱有关系。
      指导意见：
      考虑适当锻炼，严重也可以适当应用点人身归脾丸或是柏子养心丸治疗调节一段时间。
      

      病情分析：
      根据你的描述，15岁的女孩子一个人在家，晚上不易入睡，现在开着灯也睡不着。
      指导意见：
      应该是过于紧张的缘故，建议你也可以跟随父母一起，或者找个人来为你做伴，这样有安全感，你就会入睡容易了。
      

      病情分析：
      你说的只要是一个人在家，一到晚上就会睡不着，甚至开灯也睡不着
      指导意见：
      这样的情况属于因为外界环境改变自身且缺乏安全感的表现，可以在医生指导下从心理学方面进行疏导。
      
      以上是对“一个人在家睡不着，就是因为父母不在家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一个人在家，居住环境是否安全？平时都是几点睡觉那？一个人在家是否觉得心情紧张？
      指导意见：
      可能是由于您过分焦虑，建议您放松心态，不必紧张，越是强行入睡，结果会适得其反。睡前可以听一些舒缓的音乐，热水泡脚，喝一杯牛奶。也可进行自我催眠，比如数羊