健康咨询描述: 有口臭,气短,呼吸不顺,爱叹气,月经不调,有神经性皮炎,最几个月几乎都是推迟10几天,急躁易怒,易激动,经常郁郁寡欢,经常失眠头痛。特爱生气
想得到的帮助: 中医科
病情分析:
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列情况
指导意见:
建议服用健脾补气丸以及补气益肾颗粒,日常多运动多吃高蛋白饮食比如鱼,虾等
病情分析:
你所说的这些情况是个人身心平衡失调的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
指导意见:
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
病情分析:
你好,你的病症多种,所以治疗上也比较复杂,当然情绪很重要,还需要自我的调节才好。
指导意见:
月经期前后比较适合服用加味逍遥丸,解决肝气不舒的情况。胃寒在秋季适合多喝粥食,比如小米粥比较养胃。也适合去中医科进行调理。
以上是对“气郁体质胃寒怎么办,天天好难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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