21岁白头发多。特别是后脑

      病情分析：
      你好，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。
      指导意见：
      先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。这个可以经常服用，可以起到治疗少白头的作用。

      病情分析：
      这种情况考虑青年白发明显，可以饮食清淡加强营养，适当食用黑芝麻首乌等食物，必要时应用中成药观察
      指导意见：
      饮食清淡加强营养，食用黑芝麻首乌黑米桑葚等食物，补充维生素微量元素，必要时应用首乌乌发丸等药物

      病情分析：
      根据你的情况考虑是微量元素不足引起的现象，一般和缺锌铁引起的现象，需要检查后要进行改善。
      指导意见：
      日常的饮食丰富多样搭配，避免挑食偏食的现象，避免过度的精神压力避免熬夜的现象。
      以上是对“21岁白头发多。特别是后脑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！