有问必答网心理健康科 → 心里老是想着她,牵挂她。。。想忘也忘不掉

心里老是想着她,牵挂她。。。想忘也忘不掉

男 | 19岁 2016-10-02 11:33:52 5人回复 来自

健康咨询描述: 心里老是堵得慌。经常感到空虚与不安,有时还会焦虑。只为想她。。。

医生回复区

丁国臣
丁国臣 武警辽宁省总队医院   副主任医师 擅长: 过敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻息肉,慢性鼻窦炎,声带息肉 帮助网友:12384称赞:2
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2016-10-02 11:56:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,既然一段感情已经过去了,就不要过于纠结了,已经没有必要了。
      指导意见:
      建议你平时注意勤锻炼身体,培养自己的兴趣爱好,转移注意力,多与朋友交流。
      

陶胜莹
陶胜莹 湖州市吴兴区八里店镇卫生院   护师 擅长: 先兆流产 ,孕期保健指导,孕期保健指导,新生儿护理 帮助网友:30249称赞:37
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2016-10-02 11:58:13

      病情分析:
      你的情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
      指导意见:
      建议医院心身科做一下心理调节,同时服用黛力新等药物,生活中保存乐观情绪
      

程珊珊
程珊珊 磊口乡卫生院   护师 擅长: 支气管炎,上呼吸道感染,慢性咽炎 帮助网友:2574
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2016-10-02 12:01:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您可能是在思念一个人才会出现上面的情况有关系。
      指导意见:
      您好,根据您的描述,建议您可以和她说一下您的想法,或者听听音乐,看看书来分散一下注意力。
      
      以上是对“心里老是想着她,牵挂她。。。想忘也忘不掉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙奥兰
孙奥兰 护师 擅长: 风湿性关节炎,强直性脊柱炎,妊娠糖尿病,型糖尿病, 帮助网友:2519称赞:8
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2016-10-02 12:03:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果一直忘不掉就努力去争取,不要自己憋着,而且后悔。
      指导意见:
      建议做最后努力,自己去争取,或者彻底放弃,做点事情来充实自己,祝你一切顺心
      

王宗文
王宗文 主治医师 擅长: 神经衰弱,睡眠障碍,抑郁症,焦虑症,眩晕,癫痫,头 帮助网友:12
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2016-10-02 12:07:27 我要投诉

      病情分析:
      1.19岁,男性;2.思念喜欢的异性,出现心理状态不佳(持续时间不详)。
      指导意见:
      1.建立自信,与其想不如面谈。2.对方接受,问题解决;对方不接受,短痛而已。3.多参与社交活动。祝顺利
      

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