老是忘不掉一件事怎么办

      病情分析：
      你好，看了你的描述，应该是你自己觉的吵架是自己的不对，如果是坏人，就不会有这种自责的感觉。
      指导意见：
      建议你不要想的太多，同学、朋友之间伴个嘴限正常，过后如果觉的是自己做的不妥，要和对方及时认错，这是批评与自我批评的表现，这样同学的友谊，会在吵吵闹闹中加深
      

      病情分析：
      你好，每一个人都有每个人的特质，每个人身上都有优点，都有缺点，作为你们这个年龄阶段的孩子来说，心智发育不够成熟，同学之间出现矛盾，这也是常见的现象。怎样更好的处理这些同学矛盾才是最主要的。
      指导意见：
      和同学朋友之间相处，要学会相互尊重，相互接纳，站在对方的角度上来看待问题，出现矛盾也需要根据性质作出让步妥协或者是说声对不起。即便是出现吵架的现象，也需要正确的对待，对此不要特意的忘记，随着时间的延长慢慢的会放下。另外别人也不会关注你与你的朋友曾经吵架这件事，所以也没有必要多想。