每天都会说梦话，声音还很大，吵到舍友睡觉

      这属于多梦，另外睡眠质量不好，所以说早晨起来的时候才会感到很累。建议可以尽量的放松心情，增加一些体育锻炼。比如跑跑步等等之类的。必要的时候考虑口服一些中成药物来改善一下睡眠。
      

      每天晚上大声说梦话，这种情况可能与精神紧张或者工作劳累有关。建议调整精神状态及规律作息，有可能改善，否则神经内科就诊。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是压力大，精神紧张引起来做梦说梦话症状
      指导意见：
      平时注意身体，不要熬夜，多和家人交流沟通，多参加室外活动，分散注意力，放松心情
      
      以上是对“每天都会说梦话，声音还很大，吵到舍友睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好经常说梦话的人可能是心火过旺、肝火过热及精神紧张等原因。
      指导意见：
      建议你调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。
      

      病情分析：
      您好，您的情况说明睡眠质量不好！平时压力大吗？学习紧张不？受过精神刺激吗？
      指导意见：
      出现这样的症状建议您舒缓情绪！多做户外活动，可以用解郁安神颗粒调理看看。