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哺乳期吃什么重要和忌口

女 | 1个月 来自江西 2016-10-13 13:54:09 12人回复

健康咨询描述: 哺乳期月子期间吃什么和要注意什么东西,补品什么的能吃吗

想得到的帮助: 哺乳期问题咨询

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发布人: ask72339653sm 投诉

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王慧
王慧 肥城矿业中心医院   副主任护师 擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 免费提问 帮助网友:20076称赞:24
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2016-10-13 14:01:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,哺乳期、月子期间,奶水足够的吃吗
      指导意见:
      月子期间,产妇身体各项机能都没有恢复,尤其是胃肠功能,消化功能差又要喂奶,所以说以汤类,软食为主

刘金华
刘金华 固安县人民医院   护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 免费提问 帮助网友:16152称赞:13
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2016-10-13 13:55:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况考虑是需要吃高蛋白的食物以及要营养均衡!
      指导意见:
      你好,根据您的情况建议您注意休息,忌食生冷辛辣的食物,还有就是保持心情愉快!

贾艳华
贾艳华 桃城区赵圈中心卫生院   医师 擅长: 宫颈糜烂、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、痛经、 免费提问 帮助网友:30266称赞:63
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2016-10-13 13:55:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况,建议少食辛辣油腻生冷刺激的食物。
      指导意见:
      多吃新鲜的蔬菜,水果,合理膳食,多吃一些汤汤水水类的食物,适当活动,注意休息。
      以上是对“哺乳期吃什么重要和忌口”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玉
王玉 长治市郊区人民医院   护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 免费提问 帮助网友:22620称赞:13
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2016-10-13 13:56:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,哺乳期需要多吃有营养的,高蛋白高维生素,多喝水
      指导意见:
      可以多吃新鲜水果蔬菜,不要吃冷的,辛辣刺激的,不然宝宝容易出湿疹拉肚子。要多喝排骨汤鸡汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,对下奶有帮助,保持心情愉快啊

肖玉清
肖玉清 泊头市中医院   护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,阴道炎,宫颈炎,先兆流产 免费提问 帮助网友:20161称赞:25
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2016-10-13 13:56:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,考虑到哺乳期要喂养宝宝,进食时要注意饮食的合理营养搭配。
      指导意见:
      平时饮食荤素搭配。蔬菜水果。瘦肉,海产品。豆制品。蛋白质。都应及时补充。但尽量少吃辛辣刺激性食物和凉性食物。

李春红
李春红 其他 免费提问 帮助网友:7119称赞:55
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2016-10-13 13:59:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,坐月子母乳喂养,需要注意的是盐。
      指导意见:
      月子期间不吃重口味食物,不吃硬的不易消化的食物,母乳喂养,不宜吃辛辣凉和生的食物,补品可以适当吃,注意保暖。

赵冬玲
赵冬玲 固安县人民医院   护师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,扳机指,足 免费提问 帮助网友:18805称赞:23
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2016-10-13 13:59:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,哺乳的时候最好多喝些汤水,少吃辛辣刺激食物。
      指导意见:
      不要吃含雌激素高的食物,因为雌激素有回奶的作用,如豆浆,母鸡肉,可以吃公鸡,多吃全麦,谷类,新鲜水果蔬菜,以及含钙铁的食物
      以上是对“哺乳期吃什么重要和忌口”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李文芳
李文芳 医师 擅长: 颈椎病;落枕;腰椎病;肩周炎,中医针灸,中医内科, 免费提问 帮助网友:43251称赞:193
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2016-10-13 14:00:03 我要投诉

      病情分析:
      月子期间饮食要有营养,但不能吃太油腻的食物,适当多喝鲫鱼汤,乌鸡汤等有利于产乳,适当多吃蔬菜,水果要少吃,不要吃辛辣刺激性食物,注意饮食营养均衡,不需要吃补品。
      指导意见:
      月子期间(哺乳期)不要着急生气上火,否则容易影响乳汁分泌,适当让宝宝多吸吮乳房,这样有利于乳汁的分泌。

李晓燕
李晓燕 医师 擅长: 宫颈糜烂,盆腔炎,产褥感染,新生儿黄疸,妊娠剧吐, 免费提问 帮助网友:772
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2016-10-13 14:00:49 我要投诉

      病情分析:
      哺乳期期间注意不要吃凉辛辣刺激性食物的,不要吃一些大料之类的
      指导意见:
      可以吃有营养的东西,但也不能太油腻的,可以吃蛋白等营养粉,但也要适度不可过多

贡红
贡红 衡水协和医院   护师 擅长: 阴道炎,盆腔炎,功血,宫颈糜烂 免费提问 帮助网友:1084称赞:1
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2016-10-13 14:01:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,在哺乳期最好多吃水果蔬菜,如果奶水不多的话可以食用一些油性物品,最好少量服用补品。
      指导意见:
      建议你不要着凉,注意保暖,多吃富含维生素和蛋白质的食物,勤换内裤,开水烫洗,太阳暴晒。

孙辉
孙辉 医师 擅长: 诊治内科,儿科方面的疾病,如:冠心病,高血压,脑血 免费提问 帮助网友:10284称赞:61
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2016-10-13 14:01:53 我要投诉

      病情分析:
      一部分食物吸收后通过乳汁排泄,哺乳期间,所进食的食物,会对小儿产生一定的影响,有时对小儿生长发育不利。
      指导意见:
      哺乳期间尽量不要进食生冷的食物,不能随便口服药物,不能进食含有麦芽成份的食品,不要随便进补。

刘艳芹
刘艳芹 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主治医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,胆囊炎 免费提问 帮助网友:17964称赞:20
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2016-10-13 14:28:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,哺乳期要保证营养丰富,随时补充水分,肉蛋鱼等蛋白质,不可饮用茶,咖啡,红酒等。
      指导意见:
      只要在产后多喝汤,鱼汤,排骨汤,多喝水,如牛奶,新鲜果汁等营养品,可以多餐,可以刺激乳汁分泌。

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