健康咨询描述: 男,28岁,状况为总是口干(晚上睡着睡着就会口干),嘴唇红,失眠,容易上火:口舌长泡,稍运动喜欢出汗(打太极拳后有所缓解),具体体现应为阻虚质,请问需要如何调理?
您好,肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软.2.口干,烦躁.3.手心发热.4.爱出汗.由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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