晚上睡觉时，小腿肚抽筋

      病情分析：
      你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列症状
      指导意见：
      建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，鱼肝油等

      病情分析：
      你好，这情况考虑是缺钙导致的抽筋的症状，是需要治疗的。
      指导意见：
      建议最好避免受凉和劳累，可以适量补充钙剂，建议局部热敷一下，缓解疼痛不适的症状的
      以上是对“晚上睡觉时，小腿肚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你口服成人迪巧钙片，加强营养，多食排骨，瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼虾，新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣油腻的刺激性食物，多到室外活动，多晒太阳。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是钙流失导致的缺钙的可能。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议平时要注意补钙，多喝牛奶，多吃高蛋白食物。注意休息。

      病情分析：
      你好，你的情况可能是由于缺钙而引起的腓肠肌痉挛，这可能与钙摄入不足有关系。
      指导意见：
      这是应该及时应用补钙的药物进行治疗的，可以选择葡萄糖酸钙等药物服用的，同时应该注意避免受凉。