请问我是阴虚还是阳虚

      根据您描述的症状属肾阴虚，肾气不足的表现。可以尝试用六味地黄丸，左归丸治疗。另外，别熬夜，克服不良习惯，加强体育锻炼，多吃坚果类，种子类食品，慢慢就会好起来的。

      手脚冰凉说明阳气虚，腰膝酸软，耳鸣头晕这些症状肾阴虚肾阳虚都会有，肾阳虚肾阴虚的鉴别关键在这一点，怕冷就是阳虚，补肾主要是补肾阳，也要同时补肾阴，但以肾阳为主。
      以上是对“请问我是阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下，手脚冰凉，勃起不硬，考虑是肾阳虚的症状的。
      指导意见：
      建议你饮食清淡忌辛辣海鲜多喝水避免熬夜上火，口服汇仁肾宝片就可以的，中药成分的。

      病情分析：
      根据您的描述，主要是脾肾阳虚，建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，
      指导意见：
      戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，是的就可以的啊、这个的不需要的单勋的

      病情分析：
      你好！你的这样的情况就是肾阳不足！不能温四肢经脉而引起手足发凉肢体无力的情况
      指导意见：
      我建议你最好还是去医院找中医大夫通过辨证论治进行治疗的！你也可以先吃一段时间的肾气丸看看！