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问题描述:茄子做熟了以后不是很热的吗?怎么有篇文章说经期不宜吃冷的食物有茄子呢?
你好,茄子含有丰富的维生素p,多吃有利于皮肤及血管内皮的增生。属于阴性的食物,建议经期少吃生冷及凉拌,用红糖,大枣,姜片熬水喝,温经散寒,月经过后再吃。
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