健康咨询描述: 经常晚上胃胀,有便秘情况,高170,重53,生活还算规律,不抽烟喝酒,不挑食有点怕油腻,吃得多,怎样才能长胖呢?
病情分析:
你好,你的情况可能是由于胃肠功能紊乱而引起的胃胀及便秘,可能与胃肠蠕动减慢等因素有关系。
指导意见:
这是可以应用促进胃肠蠕动的药物治疗的,可以选择西沙必利等药物治疗,同时应该规律饮食,吃容易消化的食物。
病情分析:
你好,胖瘦有个体差异的,建议检查是否有甲亢或是肠胃等疾病导致的
指导意见:
如果检查没有异常的话考虑是没有影响的,平时需要注意加强营养,多吃鱼虾蛋类等食物就可以了,适量运动锻炼
病情分析:
你好,长不胖,可能还是和自己的遗传有点关系的,然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的,自己多注意饮食方面营养丰富,不要熬夜。
指导意见:
建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
以上是对“想向医生咨询怎么才能长胖,我的情况偏瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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