不长不高怎么办。吃什么才长高。什么多吃什

      病情分析：
      像这种情况来说，一定要注意适当增加，补充钙质和维生素d，促进骨质结构的生长发育
      指导意见：
      另外要注意适当的参加户外活动，提高身体的素质，接受阳光的照射，有利于身体对微量元素的吸收

      病情分析：
      您好，身高主要是由遗传因素决定的，每个孩子的发育程度都是不同的，多注意观察。
      指导意见：
      保持乐观情绪，多吃富含蛋白质高的食物，如肉蛋奶等，多参加体育锻炼，如跳绳踢毽子和各类球类等，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。

      病情分析：
      增高的意义，一个是生理高度或自然高度。对于身材矮小的朋友来说身高就成为一道屏障。
      指导意见：
      增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收，维生素B2是成长促进剂。
      以上是对“不长不高怎么办。吃什么才长高。什么多吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，女生9岁，身高130，是正常的，不必担心，增加营养，多运动会好些
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要跑一跑步，跳一跳绳，多喝牛奶，多吃些牛羊肉，保证充足的睡眠时间，这样就会长高的

      病情分析：
      你好！俗语说：人是铁饭是钢。孩子长个，或是人体的最终身高，除了与父母身高遗传相关外，肯定是与饮食营养不良密切联系的。
      指导意见：
      建议你首先是要教育孩子不吃零食吃正餐，并保持家庭饮食的食物多样性与营养性，药物可用儿童钙铁锌片或是多维元素片来进行调理试试。

      病情分析：
      这位患者的家长你好，根据您描述的情况，您的问题是感觉孩子的身高不是很如意，咨询有关事宜。
      指导意见：
      孩子的身高与父母的身高哟很大的关系，即遗传因素很重要的。你的孩子还小，一般到十三岁后生长的要快一些的，只要孩子的身体健康就不要紧的，仅供参考祝您如意。

      病情分析：
      你好，这样的情况下9岁有这样的身高是很正常的情况的。不要过于紧张
      指导意见：
      注意适当补锌补钙。注意一定睡眠充足。营养方面做好。不喜欢吃饭那么适当粗粮。多些肉类（清淡一些做法为好）、奶类豆类之类。适当青菜水果是比较有利的。适当运动。
      以上是对“不长不高怎么办。吃什么才长高。什么多吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！