健康咨询描述: 我20了,还想长高点有可能吗?如果可以每天应该多吃什么才能长高。
想得到怎样的帮助:20岁吃什么长高
病情分析:
你好!影响身高的因素比较多的,遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
指导意见:
生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天适当做一些体育活动。但是决定能不能还长高了与骨骺线有没有闭合有关。骨骺线一般在21、22岁左右闭合,闭合了就不能长高了。
病情分析:
你好,一般一个人的身高,和遗传因素,后天营养状况有关系,
指导意见:
如果现在已经20岁的话,那要看骨垢线是否闭合,可以对症处理,平时多吃瘦肉,鱼类,新鲜蔬菜水果,多喝奶,
病情分析:
根据你以上描述的情况考虑应该属于主要和营养遗传有关系
指导意见:
鉴于这种情况最好是查一下骨骺线看看是否闭合,如果没有闭合可能还有机会,多喝牛奶,注意多运动
以上是对“我20了,还想长高点有可能吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,2岁以内和营养有关系。
指导意见:
去医院拍个骨龄片,看看骨骼是否闭合,如果没有闭合可以注射生长激素,多向上跳跃。
病情分析:
您好,身高的发育主要是与先天性的遗传以及后天的营养有关的。
指导意见:
可以拍个片子看下骨骺线的情况,如果没有完全闭合的话可以通过适当的运动(打篮球跳绳)以及补钙(牛奶)等有助于身高发育。
病情分析:
您好,对于您的描述情况,主诉身体发育问题,每个人并不相同,您的情况要考虑是否骨骼线有愈合,可以考虑就诊给予拍片对应确查。
指导意见:
再者对于这个情况您可以考虑自己注意保暖休息规律作息,禁止生冷辛辣饮食,不要熬夜紧张,适当锻炼,营养均衡,提高抵抗力。
病情分析:
你好,根据你的描述,按照年龄计算,你的情况应该是还可以长高的。
指导意见:
毕竟男性一般能长到22周岁,但是具体情况还是因人而异,注意营养,注意多锻炼身体。希望能给你帮助。
以上是对“我20了,还想长高点有可能吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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