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我20了,还想长高点有可能吗?

男 | 20岁 2017-01-21 14:03:04 8人回复 来自

健康咨询描述: 我20了,还想长高点有可能吗?如果可以每天应该多吃什么才能长高。

想得到怎样的帮助:20岁吃什么长高

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刘德震
刘德震 长春红星医院   副主任医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
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2017-01-21 15:05:32 我要投诉

      病情分析:
      你好!影响身高的因素比较多的,遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
      指导意见:
      生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天适当做一些体育活动。但是决定能不能还长高了与骨骺线有没有闭合有关。骨骺线一般在21、22岁左右闭合,闭合了就不能长高了。
      

刘晓飞
刘晓飞 曲周县妇幼保健院   医师 擅长: 卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,盆腔炎,多囊卵巢综合征, 帮助网友:24571称赞:39
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2017-01-21 15:06:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般一个人的身高,和遗传因素,后天营养状况有关系,
      指导意见:
      如果现在已经20岁的话,那要看骨垢线是否闭合,可以对症处理,平时多吃瘦肉,鱼类,新鲜蔬菜水果,多喝奶,
      

李青
李青 辛集市第二医院   护师 擅长: 新生儿黄疸,病毒性脑炎,小儿肠炎,肠炎,肺炎,脑炎 帮助网友:6132称赞:18
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2017-01-21 15:06:39 我要投诉

      病情分析:
      根据你以上描述的情况考虑应该属于主要和营养遗传有关系
      指导意见:
      鉴于这种情况最好是查一下骨骺线看看是否闭合,如果没有闭合可能还有机会,多喝牛奶,注意多运动
      
      以上是对“我20了,还想长高点有可能吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-01-21 15:07:59

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,2岁以内和营养有关系。
      指导意见:
      去医院拍个骨龄片,看看骨骼是否闭合,如果没有闭合可以注射生长激素,多向上跳跃。
      

张赫囡
张赫囡 其他 帮助网友:43527称赞:255
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2017-01-21 15:07:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高的发育主要是与先天性的遗传以及后天的营养有关的。
      指导意见:
      可以拍个片子看下骨骺线的情况,如果没有完全闭合的话可以通过适当的运动(打篮球跳绳)以及补钙(牛奶)等有助于身高发育。
      

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2017-01-21 15:09:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于您的描述情况,主诉身体发育问题,每个人并不相同,您的情况要考虑是否骨骼线有愈合,可以考虑就诊给予拍片对应确查。
      指导意见:
      再者对于这个情况您可以考虑自己注意保暖休息规律作息,禁止生冷辛辣饮食,不要熬夜紧张,适当锻炼,营养均衡,提高抵抗力。
      

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2017-01-21 15:20:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,按照年龄计算,你的情况应该是还可以长高的。
      指导意见:
      毕竟男性一般能长到22周岁,但是具体情况还是因人而异,注意营养,注意多锻炼身体。希望能给你帮助。
      
      以上是对“我20了,还想长高点有可能吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2017-01-23 12:11:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况可能不大的。你可以先去查下骨骺线的情况。如果闭合-
      指导意见:
      的情况下是不能再长高的了。长高不是单纯说吃点什么的事情的。所以不要去相信那些增高药增高产品的。是不靠谱的
      

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