健康咨询描述: 最近几天运动量增加感觉起初有点头疼以为感冒了喝了药不见好转越来越严重后续出现后颈疼痛肩膀锁骨处疼痛今天实在感觉难以忍受咨询下医师怎么回事谢谢
肩胛骨锁骨出现疼痛,考虑是运动量增加或者是血液循环不好,缺钙引起的,口服一些活血通络,营养神经,补钙的药物治疗,多吃一些含钙高的食物和水果,多吃一些有营养的食物,积极的治疗。
病情分析:
根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,容易影响到正常的状态。
指导意见:
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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