每天早上醒来腰酸活动后就没事了

      病情分析：
      你好，考虑是不是你睡的床有点儿问题，如果是软床的话很容易引起腰酸的。
      指导意见：
      你好，如果床是软床的话，建议换成硬板床，平时多注意锻炼身体，尤其是腰部的锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你说的情况考虑是腰肌劳损的可能性大。
      指导意见：
      长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位，久站或从弯腰位到直立位手持重物，抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损的，建议你可以口服伸筋丹、氯唑沙宗片等药物治疗，注意休息，不要劳累。

      病情分析：
      你所说的这种情况是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      可以就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
      以上是对“每天早上醒来腰酸活动后就没事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，通过您描述情况分析，这种情况一般都是腰肌劳损的表现，和长期的久坐或者是异常受力有关系的
      指导意见：
      建议您的这种情况首先避免久坐，其次这种情况要多注意腰背部肌肉的锻炼，平时注意局部的保暖，一般就可以改善的
      

      病情分析：
      你好考虑是肾虚，腰肌劳损，肌肉韧带疼痛等原因引起的，
      指导意见：
      可以服用壮腰健肾丸治疗观察看看，不要熬夜喝酒，不要长时间坐着，避免劳累受风寒着凉