健康咨询描述: 以前没有过,就是这几天才开始疼,是不是跟我长时间蜷缩睡觉有问题呢?
病情分析:
根据您简单的描述病情,这种情况一般来说,有可能是久坐或者是睡姿不正确有关。
指导意见:
目前来说,这种情况建议你还是要多活动活动腰部,可以用热毛巾敷一敷,改变一些不良的习惯,修能够帮到你。
病情分析:
腰肌劳损,或者腰椎间盘突出,刺激或者压迫相关的神经,导致出现的不舒服。
指导意见:
注意休息,不要劳累,可以多进行局部的热敷和按摩的调理,使用活血止痛膏外敷治疗。
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