我腿筋疼的下不了地，但是活动一会就疼慢了

      病情分析：
      您好，建议您可以做个微量元素检查，看看是否有缺钙的
      指导意见：
      变现，平时注意多吃些蔬菜水果，牛奶和豆制品，注意休息，适当运动，避免劳累。
      

      病情分析：
      根据你的描述。腿筋疼的下不了地。但是活动一会儿就好转了。这种情况我建议你最好做个腰椎，检查，不能排除是腰椎有问题压迫所导致的。
      指导意见：
      你现在的情况可以去医院做做中药熏蒸，艾灸理疗的。一定要注意局部保暖，尽量不要着凉。然后根据医院的检查结果对症治疗。
      

      病情分析：
      你好这个情效忠是要注意是不是有受凉导致的情况可以注意作好保暖为好的。适当的进行按摩。
      指导意见：
      建议补钙试试，还有问问医生片子什么问题，而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
      
      以上是对“我腿筋疼的下不了地，但是活动一会就疼慢了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！