睡醒后浑身酸痛，晚上做梦多，能记住

      身上经常身体出现浑身酸痛，但有身体出现了睡眠多梦表现情况应该是植物神经功能紊乱，免疫系统低下导致的身体反应表现，最好到医院检查确认以后通过补气养血，活血化瘀舒缓神经，营养神经等方法进行调整和治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累导致，
      指导意见：
      建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，必要时口服维生素b1和维生素b12治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况应该是神经衰弱的缘故，或自身体质比较差、气血不调、肾虚等因素的影响
      指导意见：
      建议你出去放松一下心情，结伴外出旅游，可缓解紧张和恐惧，又能够锻炼身体增强了体质，会对你上述症状的缓解非常有利
      
      以上是对“睡醒后浑身酸痛，晚上做梦多，能记住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位朋友如果你现在有多梦、睡眠质量差的情况，可能是植物神经功能紊乱引起，需要去医院中医科检查一下。
      指导意见：
      在确诊后是可以服用安神补脑颗粒，谷维素片，维生素b1片进行治疗，治疗期间可以进行适当体育锻炼，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你这是睡眠质量不达标连起来的。平时不要胡思乱想。再就是尽量的多运动，多看书，丰富你的头脑。
      指导意见：
      每天睡前可以洗个温水澡，再就是可以用热水泡泡脚，这样有助于睡眠。一定要生活规律。
      

      病情分析：
      你好，出现像你所说的这种状况，估计你患的可能是神经衰弱一类的疾病。
      指导意见：
      所以建议您注意好好休息，避免劳累，忌食辛辣刺激性食物，然后吃点安神补脑液慢慢就会好的。