大脑用脑过度，失眠，是神经衰弱吗？
健康咨询描述： 小时候家庭条件不好，很自卑。所以那时的人都灌输一种思想，只有读书才可以改变命运。小学初中高中都很努力。初中的时候，上学条件艰苦，上学只能从家里带咸菜去学校吃，一次带够一个星期吃的咸菜，还要带米到学校自己淘米蒸盒饭，上课上学聚精会神听老师讲课生怕错过一个知识点，下课走路都在背英语单词，晚上睡觉之前，大脑像放电影一样，要把老师讲课的回想一遍，。有次夏天天气比较热，蚊子多。咬得一整晚没睡觉，后来就有失眠的毛病，总觉得脑子坏了。上课记忆力差，晚上整夜整夜失眠，心理很着急，还是一样用用功学习，生怕学习成绩下降。看医生医生说是神经衰弱。吃了些药，我见没什么效果就听药。十几年过去了，还是睡眠不好，精神状态不好，就回不到以前那种头脑清醒，过目不忘的状态，，该吃什么药调理下？
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回复区
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你很可能患有神经衰弱，是轻微的脑功能失调，病情不重，只是病程比较迁延
指导意见：
建议您要放平心态，顺其自然，要有带病正常生活的理念，这样疾病才能好的比较快，建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗
病情分析：
睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现……你现在的症状应该是睡眠质量不好导致
指导意见：
首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是用中成药如柏子养心丸等调节。
病情分析：
从你说的情况看，你还是紧张焦虑引起的失眠，现在，你已经不需要那么紧张的学习了，要学会放松自己，凡事想开一点，不要太认真。
指导意见：
按以上提示，你现在主要还是焦虑，要学会放松自己，凡事想开一点，不要太认真，换一种方式生活，做好工作之余，要经常和朋友同事联络一下感情，打牌、郊游、体育活动等都可以活跃新身，帮助你走出困境的。
以上是对“大脑用脑过度，失眠，是神经衰弱吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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