有问必答网心理健康科失眠 → 我现在心情烦躁每天睡不着觉觉得好绝望

我现在心情烦躁每天睡不着觉觉得好绝望

男 | 15岁 2017-01-26 08:23:51 7人回复 来自

健康咨询描述: 我前几天做了一个噩梦,醒来以后知道这是个噩梦但还是想了一会以后就纠结到底是梦还是现实开始害怕担心会不会是现实

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杨力
杨力 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 月经失调,疼经,妇产科常见病,多发病的防治治疗,孕 帮助网友:38691称赞:64
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2017-01-26 08:25:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,建议,不要为,没有发生的事情徒增烦恼。
      指导意见:
      这个毕竟是梦境,不要过多的考虑,可能有时候心情呀,都会导致噩梦的产生,建议保持,平稳的情绪。

2017-01-26 08:26 ask7381593262 追问

谢谢,我就是想了一会就开始怀疑是不是现实,听着很荒唐,我是不是神经衰弱呢

2017-01-26 08:29医生回答:

你好,你的这种情况应该是有神经衰弱的症状,可以服用人参归脾丸改变一下睡眠的质量。

宋岩
宋岩 通化县东来乡卫生院   医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠溃疡,急慢性胃炎,胆囊炎,胰腺炎, 帮助网友:36519称赞:45
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2017-01-26 08:25:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你上面说的情况来看,考虑种情况你要自我调节。
      指导意见:
      建议你平时要自我调节,要多与人沟通,如果还不好转,可以看看心理医生,祝你健康。
      

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2017-01-26 08:25:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于这种症状的话最好可以服用安神作用的药物比较合适。
      指导意见:
      你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用的药物比较合适的。
      
      以上是对“我现在心情烦躁每天睡不着觉觉得好绝望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

仝超
仝超 药师 擅长: 擅长亚健康人群的中医调理。中药的咨询 帮助网友:16152称赞:15
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2017-01-26 08:26:16 我要投诉

      病情分析:
      由于劳累过度,或者收到刺激后导致身心不宁,需要每天坚持适量运动锻炼,并避免闷闷不乐。
      指导意见:
      调整心态保持乐观,并医院检查身体,切记不可以熬夜,需要吃些富含维生素B的食物。
      

周曙
周曙 浠水县关口镇卫生院三店分院   医师 擅长: 中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好,男性不育 帮助网友:41193称赞:52
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2017-01-26 08:26:38 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况可能是肝火重引起的,是属人体内脏气血调节出了问题
      指导意见:
      并不是很严重的疾病。建议用小柴胡汤加减治疗或小柴胡颗粒冲服,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品
      

张倩
张倩 医师 擅长: 肺炎,肺心病,胃炎,胃溃疡 帮助网友:22683称赞:45
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2017-01-26 08:27:48 我要投诉

      病情分析:
      男孩15岁,现在心情烦躁每天睡不着觉觉得好绝望,你可以吃点安神补脑液调理一下
      指导意见:
      平时多去户外呼吸新鲜空气,多去参加一些集体活动,以后养成一个好的生活习惯。
      

高小峰
高小峰 主治医师 擅长: 慢性胃炎、胃溃疡、 胃食管反流病、胃十二指肠溃疡、 帮助网友:14005称赞:25
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2017-01-26 08:27:53 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,做噩梦后一直放心不下,担心成为现实。
      指导意见:
      做梦与人的身体精神状况有一定的关系,出现这种情况还是与你疲劳有一定的关系,注意休息,多运动,放松心情就会好的。
      以上是对“我现在心情烦躁每天睡不着觉觉得好绝望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-26 08:49 ask7381593262 追问

我这种想法不知道怎么出来的,一个梦我偏要把它当成现实然后焦虑

2017-01-26 12:37医生回答:

心理压力大,平时比较疲劳,这些都会引起这种情况,建议你注意生活规律,适当运动,应该会好些的。

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