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经常熬夜会不会变胖昂

女 | 15岁 2017-01-27 17:26:26 5人回复 来自

健康咨询描述: 就是天天都很晚睡   早上有不吃饭 中午饿了就会吃很多  晚上还会吃宵夜

想得到的帮助: 说一下变瘦方法就好

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蒲玉
蒲玉 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 生殖器疱疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹 帮助网友:6703称赞:1
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2017-01-27 19:26:35 我要投诉

      病情分析:
      不能熬夜,熬夜容易长胖。早上表现吃饭。中午适量。。
      指导意见:
      晚上早点吃饭。不能吃油太多。不能吃煎炸食物,不能喝饮料就不会长胖的了呢
      

刘勇
刘勇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支气管炎,肺气肿的诊断与 帮助网友:16134
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2017-01-27 19:28:26

      病情分析:
      看了你所描述的这个问题,每天熬夜,应该是不会变胖的。
      指导意见:
      你现在的年龄还小,还在长身体,尽量不要熬夜,这样会影响长身体的,也影响身体健康。
      

张永平
张永平 泊头市中医医院   药师 擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,多囊 帮助网友:61537称赞:123
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2017-01-27 19:30:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,熬夜可不会变瘦的。经常熬夜,会使月经不调的。
      指导意见:
      所以晚上一定要在10点至11点之前睡觉。早饭要吃好,中午要吃饱,晚饭要吃少,这样就会瘦了。
      
      以上是对“经常熬夜会不会变胖昂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

余雪
余雪 药师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:9388称赞:7
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2017-01-27 19:32:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你的生活是没有规律的。一般来说,晚上吃东西容易长胖。
      指导意见:
      建议你还是按照正常的作息时间早睡早起。不管是早饭,中午、晚上都要吃一点。这样才不会患胃病。你现在还小,希望你要注意一下。
      

李玉静
李玉静 石家庄市藁城人民医院   主治医师 擅长: 擅长消化系统常见病如慢性胃炎,食管炎,肝脏疾病等常 帮助网友:22473称赞:1
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2018-08-11 10:10:23 我要投诉

      你好,这个是有可能会发胖的,建议平时还是规律饮食和作息,避免劳累和熬夜,不要暴饮暴食或者断顿,平时适当多运动,多吃一些水果蔬菜。
      

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