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没有哪里不舒服想尽快发育

女 | 11岁 2017-01-29 00:06:10 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我什么时候才可以发育,我身高:1米5 ,发育后要多吃什么,发育前要多吃什么才能尽快发育,到什么时候停止。

想得到的帮助: 告诉上面的就行,谢谢!

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-01-29 09:09:05 我要投诉

      病情分析:
      这种情况来说,这个年龄阶段是刚刚开始发育的年龄阶段,要注意营养的补充
      指导意见:
      平时的饮食上要注意适当地增加蛋白质类食物的摄入,多参加户外活动,提高身体的素质

张贤芳
张贤芳 宁强县阳平关镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 月经不调,功血,不孕不育,流产,早孕问题,产科疾病 帮助网友:17042称赞:42
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2017-01-29 09:09:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的生长发育是自然的过程。到了一定年龄会开始发育的。请不要着急。
      指导意见:
      生长发育不需要特别用药,更不能用激素促进发育。只要注意加强营养,适当锻炼身体,养成规律的作息时间,你的发育过程会正常到来的。

张英杰
张英杰 医师 擅长: 擅长各种亚健康身心体质调理(疏导)、各种常见皮肤科 帮助网友:76579称赞:226
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2017-01-29 09:19:36 我要投诉

      病情分析:
      你现在的内分泌激素情况和骨骺线检查结果如何?目前你的父母身高是多少?
      指导意见:
      发育后及发育前的饮食没有特殊要求,各种食物以蛋白质及含钙较高的食物为主。
      以上是对“没有哪里不舒服想尽快发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨瑞英
杨瑞英 榆树温太医中医康复医院   副主任护师 擅长: 擅长慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、 帮助网友:29898称赞:54
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2017-10-17 09:10:52 我要投诉

      指导意见:
      要想增高应该多吃蛋白质如蛋类肉类和豆质品类,都有很高的氨基酸,从运动,尤其是对脊椎纵向的压力如篮球,跳高或跳绳,在一定时期内可使体内生长激素明显增加从而增加身高。

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