健康咨询描述: 容易受环境影响,不知道怎么跟别人交流,觉得容易想太多,感兴趣的东西也少了
病情分析:
这个是因为你的心理问题,有时候,你过于紧张,压力大,就会这样了,你要注意一下多放松
指导意见:
并且就是,你试试接触不同的人就可以了,另外多休息好,还有自己发掘兴趣,爱好的事情,慢慢培养一下就可以了
病情分析:
你好,根据你的描述,还是你自己心理上不适应导致的。
指导意见:
建议你还是多和朋友交流交流感情,要学会去适应环境,只有融入环境才能发挥自己。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要给自己太大压力,多看看社交心理方面的书籍。
指导意见:
减少独处,多参加有意义的社交活动,选择合适的朋友交往,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
以上是对“越来越不喜欢说话,不太喜欢跟人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:17岁女孩容易受环境影响,顾虑多、缺乏兴趣,与人交流存在障碍,属于过分敏感,同时缺乏自信指导意见:基于个性原因的心理症状,需要接受心理医生的指导,可以通过认知改善建立自信,降低对环境和他人反应的敏感度,克服自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗,可以明显改善与人交流的能力,较好地适应环境。
有时怀疑自己会有抑郁症,是这样的吗?
有这方面的倾向。
那怎么办呢
你目前有一些抑郁表现,但还没有到抑郁症的程度。抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,反应迟钝,脑袋糊涂,并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退等躯体症状。重度抑郁,会拒绝外出、拒绝与人交流,不愿意做任何事情,生活懒散,出现悲观厌世,自残自杀。 建议找心理医生进行诊断,自己要积极调整消极观念、控制情绪、打破社交封闭,同时家人的理解和陪伴尤其重要。
病情分析:
其实按你的情况来看,有一点心理问题,考虑有轻微抑郁症.可以多和别人沟通
指导意见:
建议其实当把你心的大门打开了的时候你会发现这个世界也很精彩可以多和人相处
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