严重性失眠，安眠药都不起作用，而且失眠有
健康咨询描述： 失眠好多年了，吃药都没效果，后来喝酒睡眠，直到产生酒依赖，无法继续喝了，现在失眠依然严重，去医院买过药，缓解了一段时间，现在美隔几天就会失眠，第二天头昏脑涨，胃部不适也无法入睡，第三天会有缓解，现在如果喝酒，直接会失眠几天
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病情分析：
这是神经衰弱的表现建议在临床医生指导下适当口服B1B6谷维素、刺五加，安神补脑液等药物治疗。
指导意见：
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼，有利于改善症状。
病情分析：
根据你描述的情况来看，初步分析你有可能有酒精依赖。
指导意见：
建议你首先要戒酒，否则会造成酒精肝。可以吃一点谷维素或者安神补脑液来调节，睡前多听柔美的音乐，且每天要坚持多运动。
病情分析：
我建议您您现在可以认为是酒精中毒，即精神上依赖更重一些，另一方面说明治疗更困难
指导意见：
其次，对于失眠主要是找出病因，多半是以心理方面问题相关，比如心理压力大，有焦虑症等
以上是对“严重性失眠，安眠药都不起作用，而且失眠有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我也感觉精神压力大，一到睡觉时就会担心害怕自己睡不着，每次潜意识就会担心，我没办法好好控制，怎么办呢
是的，这种担心就会导致恶性循环，现在主要是心理治疗为主，辅助药物治疗。心理治疗可以选择适当的发泄情绪的方法，比如旅游，运动等。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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