健康咨询描述: 我不愿意出门,不想和别人一起玩,整天情绪低落,见到亲戚紧张,觉得别人讨厌我
病情分析:
你好,根据你的描述,这是因为你感觉自己自卑,所以不愿和别人交流,其实在大人心中,孩子都是好的,没有必要,有自卑的情绪,
指导意见:
有可能进入青春期了,所以心理上很敏感,建议深呼吸,放松一下,多看一些青春期励志书籍,多做户外运动,不要把事情想坏的地方,想向好的地方去想去争取,
病情分析:
你好,你说的情况,老是有这种心里考虑就是性格比较内向有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,平时多看一些有意义的书籍,多和同学老师家人沟通交流,多参加一些集体活动,保持积极乐观的心态就可以了。
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