健康咨询描述: 见到生人不知该怎么交流,遇事心慌心里紧张出虚汗
想得到的帮助: 请医生给些建议怎样消除这种心理障碍
病情分析:
你好,考虑还是胃肠功能紊乱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
指导意见:
一般服用药物谷维素片和黄芪精口服液和六味地黄丸。需要注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根据你的叙述,见到生人,不知怎么交流,遇事心慌,出虚汗,
指导意见:
考虑是对自我要求过高,生怕自己的表现,给对方不是一个完美的形象。所以紧张,其实一个人无法做到完美,都有长处和短处,自己认为和适就是最好,希望对你有所帮助
病情分析:
上述情况属于植物神经功能紊乱的,引起的原因有可能是精神紧张,压力大
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给予口服谷维素片进行治疗的。
以上是对“总是感觉烦躁心里烦躁不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,你这种心理状态属于缺乏自信的表现。
指导意见:
这种心理状态只能通过不断的强化思维,才能改变自己。建议你可以经常对着镜子锻炼说话,只要坚持一般都有效。
病情分析:
你好,从你的描述来看,见到生人不知该怎么交流,遇事心慌心里紧张出虚汗,这是阅历不深表现了。
指导意见:
首先要消除心理的阴影,不断总结经验,多学文化知识,也可学习怎么交流的技巧。
病情分析:
您好,依据你说的情况,你好像是因为性格比较内向变成的。首先要放平心态,有的人接触时间短估计感觉彼此没共同语言,假如长期接触后好像就不会这么想了。
指导意见:
根据不同的人,找他比较感兴趣的话题,遇到事先想我是个男人,要有担当,不要对自己没信心。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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