我是一个12岁六年级的小学生我的手指很粗

健康咨询描述： 我的手指因为经常去拔，为了听骨头摩擦的声音，还有网上有人说拔手指可让手指更长，还得我的手指比别人的有一点粗，不是细看看不出来，而且我的左右两只手特别是食指长的歪歪扭扭，都是往里面，特别丑，而且我好想是严重缺钙，不知道是不是因为不爱吃饭，基本不吃菜，只吃白发，而且晚睡，我因为以前天天熬夜玩手机，玩到早上4点，除了上学就玩到2点，7点半起床，生活规律有问题。不知道是不是从小玩手机而且是很用力抓手机，阻碍手指发育方向所以歪了。手指关节好大，今天开始没有奥手指和拔手指，但已经拔了快2年，求医生帮助我！

想得到的帮助： 我希望有什么办法不要做手术，可以通过吃药或别的帮助我的手指变细一点，和其他男生一样，并且让手指变直一点！谢谢医生！