有问必答网外科骨科 → 背驼、脖子向前倾、肩膀一上一下

背驼、脖子向前倾、肩膀一上一下

女 | 16岁 2017-02-03 14:41:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 听说不睡枕头就会睡不好?在上体育课时,别人指着我的背谈论,这我应该怎么纠正背部

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陶志宏
陶志宏 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 重症肺炎、急性呼吸窘迫症、急性胰腺炎、急性肾功能不 帮助网友:7207
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2017-02-03 15:01:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,在青少年时期一定要注意坐姿,站姿,睡姿的正确,这些姿态不仅会影响美观,还会对健康不利
      指导意见:
      建议晚上睡觉不要睡高枕头,改睡硬板床低枕头,坐在坐位上腰挺直,两个手肘都放在桌上保持水平,站时昂首挺胸抬头,坚持下去你就能纠正
      

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
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2017-02-03 15:11:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是不是有脊柱结核所致的现象。
      指导意见:
      建议到正规的二甲以上医院看骨科医生,做脊柱的DR检查以进一步了解情况,医生会根据你的情况定治疗方案的。
      

朱艳岩
朱艳岩 通河县妇幼保健院   护师 擅长: 心脏病冠心病心绞痛高血压,高血脂,糖尿病,动脉硬化 帮助网友:4447称赞:6
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2017-02-03 15:16:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你描述的情况分析这种情况和,缺钙和不良的姿势都有一定的关系。
      指导意见:
      建议这种情况可以通过正规的康复手段来改善,另外这种情况可以通过,背背佳怎么适当的调节
      
      以上是对“背驼、脖子向前倾、肩膀一上一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2017-02-03 15:16:52 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况来说,近期一定要注意保持头枕的高度,在3到4厘米之间
      指导意见:
      另外要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯多参加户外活动,促进身体的生长发育
      

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