晚上睡不好觉，入睡太困难了

男 | 17岁 2017-02-04 13:40:23 2人回复来自

健康咨询描述：我每次吃米氮平15mg，减量的话吃多少，都是晚上9点吃药，请回答一下

想得到的帮助：我想知道我减量吃多少药

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方莉江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口角炎,口腔溃疡,鹅口疮,念帮助网友：22182

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2017-02-04 14:32:17 我要投诉

      病情分析：
      失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
      指导意见：
      要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

黄葵红二级心理咨询师擅长: 亲子关系（亲子教育）、恋爱关系（包括青少年早恋、异帮助网友：12964称赞：25

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2017-02-04 14:30:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，嗯，你今年十七岁哈，晚上睡不好觉，一直在吃米氮平。目前想减量。你可以减五克。
      指导意见：
      我建议你多参加一些社交活动，同时给自己选择一项有氧运动，一天至少要运动30到60分钟。