有问必答网心理健康科 → 心累学习和社会压力很大做任何事情都没

心累学习和社会压力很大做任何事情都没

男 | 17岁 2017-02-04 23:45:56 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是一位17岁的少男还在学校学习,最近每天早上上学都觉得心累并且压力也很大做什么事情都没有动力感觉不如别人一直被别人嘲笑我都不知道怎么办了

医生回复区

尹立军
尹立军 泊头市中医医院   医师 擅长: 擅长耳鼻喉常见病诊治,鼻内窥镜手术,耳鸣,中耳炎等 帮助网友:16299称赞:6
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2017-02-05 08:11:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你是心理压力太大造成的,要放松心情。
      指导意见:
      你要注意休息,不要胡思乱想,要把心思放在学习上,你可以找心理医生做一下心理辅导。

2017-02-05 14:31 ask74660384mt 追问

在这段时间我很难出去没办法找心里医生 更何况我一个人没钱没办法去就医

2017-02-05 14:32医生回答:

那你尽量放松心情,可以找好朋友谈谈心

2017-02-05 14:45 ask74660384mt 追问

好的谢谢医生指导

2017-02-05 14:51医生回答:

不用客气,有什么问题在找我

黄世伟
黄世伟 普宁市麒麟镇卫生院   副主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,胆囊炎,肠炎,胃炎,月经失调,头 帮助网友:582称赞:2
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2017-02-05 08:52:19 我要投诉

      病情分析:
      有可能是学业的压力太大引起的心理疲劳现象,如果是继续进展,有可能会导致心理方面的病变的。
      指导意见:
      推荐适当的放松,并学会接受压力,压力转变为动力。如果是不能够自我的缓解的,推荐你寻求家庭、心理医生的帮助较好的。

2017-02-05 14:36 ask74660384mt 追问

求医生说明下如何把压力转换为动力

2017-02-05 19:15医生回答:

例如不服输,人家认为你不行的那方面你就尽量的学习,争取超越。

2017-02-05 20:11 ask74660384mt 追问

好的谢谢医生指导

2017-02-05 21:38医生回答:

不客气,希望能坚强面对今后的压力,一切顺心。

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