健康咨询描述: 我叫杨雪艳,今年18,体重180,身高163,小时候住过一次院,回家以后就发胖。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,今年十八岁,体重180,身高163,小时候住过一次医院,回家以后就发胖。
指导意见:
鉴于以上你所说的情况,想要控制体重减肥,可以口服中药适当调节一下,不过还要从自己的饮食控制,再加上体育锻炼,体重是可以控制的。
病情分析:
你好,中医主要是通过通经活络,加强胃肠道的消化功能,有的人可能敏感,所以挑人的,首先控制饮食
指导意见:
三餐规律,多吃蔬菜水果,减少主食的摄入,尤其不要吃油腻油炸,甜类食物,每天增加运动量一小时以上,
病情分析:
你好,你目前的这种情况可以通过多运动和缩减饮食的方式来减肥。
指导意见:
建议你在日常生活中保持低脂低盐饮食,饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,平时要多做运动。
以上是对“我想要咨询一下,中医减肥挑体质吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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