有问必答网心理健康科 → 心情不好,这两天心慌得很,心情也非常低落

心情不好,这两天心慌得很,心情也非常低落

女 | 18岁 2017-02-05 11:48:15 4人回复 来自成都市

健康咨询描述: 这两天跟好朋友吵架,然后心慌得很,总会去想自己到底哪里不对,哪里做错了,有时静静的坐着,心慌得就特别厉害,反正不能安静的坐着,一坐着就会想很多,心里就很不舒服。

医生回复区

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-02-05 11:51:39 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时胸闷气短,失眠的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,并且进行心理疏导,可以有所好转。

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
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2017-02-05 11:57:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你和好朋友吵架后然后心里不舒服。
      指导意见:
      建议,你能反省说明你很善良很重情义,但是过分地想一件事情就会烦燥,让自己平静下来,不要去想,既然你们是好朋友,时间会慢慢告诉对与错,如果是真朋友彼此会珍惜的,还会和好的,否则缘尽散就散了,还有更好的朋友等着你。

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2017-02-05 11:58:42 我要投诉

      病情分析:
      你这样的问题应自身的心态异常,感情的问题纠葛有关系应注意合理的休息保养气血。多一些蔬菜水果比较好的
      指导意见:
      饮食的均衡性,调养生活的习惯,可以适当的运动一下,调养心情,感情的问题慢慢的保养就可以好的。注意休息饮食的均衡性
      以上是对“心情不好,这两天心慌得很,心情也非常低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李春莉
李春莉 医师 擅长: 婴幼儿腹泻,呕吐,发热,呼吸道感染等 帮助网友:15110称赞:22
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2017-02-05 12:09:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况考虑应该是情绪因素引起的心跳过速
      指导意见:
      建议您的这种情况嗯可以喝点玫瑰花合欢花还可以服用一下心得安对症治疗一下希望您的症状会尽快的改善

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