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全身的肉很松弛这到底是怎么回事

女 | 27岁 2017-02-06 02:18:52 6人回复 来自天津市

健康咨询描述: 差不多一年可,明显感觉身上得肉一天天的松弛,我身高160,体重86.可是就是看着哪里都是肉肉的

医生回复区

李莉
李莉 济南市中医医院   主治医师 擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友:36050
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2018-06-12 15:50:54 我要投诉

      你好,皮肤松弛可以日常多吃一些坚果,比如核桃,松子,榛子,花生,芝麻等,这些坚果类的食物当中含有大量的维生素e,维生素e是一种有效的抗氧化剂。

刘涛
刘涛 阳信县中医医院   副主任医师 擅长: 神经官能症,月经失调,高血压,脑血栓,胆囊炎,胃脘 帮助网友:13432称赞:84
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2017-02-06 08:52:56 我要投诉

      病情分析:
      通过你的详细描述来看,你咨询的这个问题,考虑还是由于活动量少导致的!
      指导意见:
      对于你说的这个情况,我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要,多活动锻炼身体有助于肌肉恢复!

马玉东
马玉东 凤阳县人民医院   医师 擅长: 泌尿外科常见病,普外科和骨外科的常见病 帮助网友:44904称赞:154
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2017-02-06 09:02:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,这种情况考虑可能是缺乏运动导致的。
      指导意见:
      根据你说的情况,这种情况建议你平时多做做户外运动,来增加肌肉的紧张度。
      以上是对“全身的肉很松弛这到底是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-02-06 09:11:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的标准体重是110斤,现在是有点瘦的,所以需要多多运动
      指导意见:
      建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治县人民医院   四级检验师 擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:130233称赞:657
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2017-02-06 09:16:35 我要投诉

      病情分析:
      你现在这个当然主要是气血不足的原因的尼,可及时加强营养就好多了的,
      指导意见:
      你同时要坚持多运动,多吃牛肉,瘦肉,肝,血,海产品之类的,可服用当归养血膏的

周荣素
周荣素 衡水国承中西医结合医院   医师 擅长: 月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤 帮助网友:54634称赞:140
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2017-02-06 09:43:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述考虑这种情况下应该是体内脂肪堆积造成的情况。
      指导意见:
      建议你最好去医院检查一下内分泌,看是否存在问题再考虑针对性采取锻炼身体的方式解决。

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