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脚裸扭伤，小腿萎缩，该怎么得到更好恢复

女 | 29岁 2017-02-07 12:38:14 1人回复来自

健康咨询描述：脚裸扭伤，4个月了现在还不能跑，小腿萎缩的感觉有点严重，该怎么恢复，希望得到指导

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王建军北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 擅长中西医结合诊治颈肩腰腿痛，骨关节疾病，骨折等疑

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2022-11-21 11:45:20 我要投诉

      病情分析：
      您好；你描述的情况需要正确的锻炼，小腿萎缩是局部血液循环不好造成的，需要合理的治疗，建议配合中药来调理。
      指导意见：
      每天要适当的锻炼或是用手去刺激按摩小腿，刺激局部放入血液循环，用中药来烫洗，用伸筋草，透骨草，当归，红花，土元，五加皮来煮水泡洗。

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