左侧肩关节中缝里痛疼，剧烈痛疼，用手轻轻

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是肩部肌肉劳损导致的异常的
      指导意见：
      建议你平时最好适度的活动肩部，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的

      病情分析：
      这种情况考虑是颈肩部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，防止不当的劳作和熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。