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左膝盖内侧疼痛,以后还能跑步了吗?

女 | 25岁 2017-02-09 09:57:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 大概一个月没有运动了,大前天(6号)开始年后第一天运动,跑了10公里,左面膝盖没有多疼,前天(7号)跑了10公里,左面膝盖略疼,昨天(8号)上跑步机后感觉明显疼痛,走路60分钟,晚上自己按摩了一会,今早肿了(9号),下楼梯特别疼,请问严重吗?

想得到的帮助: 吃什么药货是怎么缓解疼痛,

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相华
相华 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 重症医学科2,重症医学 常见危重急症的诊断及治疗 帮助网友:18775称赞:2
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2017-02-09 10:14:11 我要投诉

      病情分析:
      过量运动容易引起膝盖半月板的损伤,不要强度活动腿部,适量运动是可以的
      指导意见:
      平时生活多食新鲜蔬果,多喝水,多运动增强身体抵抗力,提高自身免疫力,祝健康
      

李振大
李振大 淮滨县人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病 帮助网友:68007称赞:2240
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2017-02-09 10:14:19 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑左侧膝部内侧疼痛需要注意休息,避免剧烈活动劳累,局部理疗,应用活血消炎止痛药物。
      指导意见:
      建议注意休息,避免膝部剧烈活动负重劳累,可以局部热敷理疗烤电等,应用万通筋骨贴,双氯芬酸钠治疗观察。
      

冯春龙
冯春龙 其他 擅长: 过敏,紫癜,皮疹,痔疮,结肠炎等相关疾病 帮助网友:21086称赞:67
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2017-02-09 10:16:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,左膝盖内侧疼痛这种情况多考虑是有关节炎,滑膜炎等引起的症状
      指导意见:
      建议去医院检查一下,可以吃点祛风止痛胶囊,阿莫西林胶囊,外用云南白药膏等治疗,多吃蔬菜水果
      
      以上是对“左膝盖内侧疼痛,以后还能跑步了吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李鹏
李鹏 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎尖锐湿疣,膀胱炎,性功能障碍, 帮助网友:7711称赞:22
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2017-02-09 10:17:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况是在运动后出现下楼梯的时候膝关节疼痛
      指导意见:
      这种情况初步判断是膝关节的软组织损伤所致的,可以口服双氯芬酸钠缓释片缓解症状
      

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