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之前脚崴了二十多天，没有好完全。现在还是

男 | 20岁 2017-02-09 17:04:39 2人回复来自

健康咨询描述：二十多天了，还没有恢复完全，下蹲时，跟腱那个部位，很紧，很痛。

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孔丽丽孟州鼓楼医院护师擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友：29725称赞：39

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2017-02-09 17:11:59 我要投诉

      病情分析：
      你好。按照你说的这种情况，还是需要后期做康复锻炼的
      指导意见：
      可以没事的时候多活动脚，加强锻炼，慢慢就可以恢复正常了，还需要吃点钙片，有利于加快恢复的！

2017-02-09 17:33 ask74780425h8 追问

我感觉韧带有点受伤，会不会有这种情况，这种情况，应该怎么做？

2017-02-09 17:40医生回答：

有这种情况的，但是需要拍片子才可以看出来，如果韧带拉伤，也就是多注意休息，不可以用力

2017-02-09 17:42 ask74780425h8 追问

是拍片好，还是CT好

2017-02-09 17:46医生回答：

拍片子就可以看清楚的

2017-02-09 17:54 ask74780425h8 追问

好的谢谢医生。

2017-02-09 17:56医生回答：

不客气哦，祝你早日康复

何甲书医师擅长: 脑血管病,呼吸高感染,肺炎,皮肤性病,以及外科帮助网友：72841称赞：229

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2017-02-09 17:16:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，跟腱很紧，很痛。这与肌肉的扭伤有关，需要适当的运动以及配合按摩，针灸等治疗方法才能逐步的痊愈的，
      指导意见：
      可以予患处热敷一段时间，生活中多注意休息，避免再次受伤，如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。

2017-02-09 17:32 ask74780425h8 追问

我感觉韧带有点受伤，会不会有这种情况，这种情况，应该怎么做？

2017-02-10 19:37医生回答：

注意休息，慢慢就好好的