有问必答网心理健康科 → 我是一个高四学生,老跑神尤其考试时,两个

我是一个高四学生,老跑神尤其考试时,两个

女 | 20岁 2017-02-11 23:19:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 乱七八糟的,好像脑中少了一个漏斗,少过滤。像放电影样,过一遍有一遍,两个我在打架。有的内容当时没在意,可是一做题,就浮出来了!需说服自己才行这个事才过去,否则脑子一直就是这个事,,特别不想让人家误解,尴尬,为难,不会与高冷的人打交道,。与异性朋友打闹时不多想,可做题时就该乱想了!尤其他们帮我时,才多想呢!

回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
微信扫一扫,随时问医生
2017-02-12 09:18:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你所描述的情况考虑,可能是精神紧张引起的。
      指导意见:
      建议你不要紧张,放松心情的同时多参加一些体育锻炼,转移注意力可以使注意力集中。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
微信扫一扫,随时问医生
2017-02-12 09:08:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况主要是一种情绪的乔巴表情,是不是你对考试时会产生一种内心的紧张?
      指导意见:
      其实要注意放松自己的情绪,平时多想一些开心的事情,在考试之前不妨多做做深呼吸考试的前一天可以做做轻松的运动,听听轻松的音乐,这样有助于你缓解内心的紧张或你焦虑的情绪。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由