有问必答网营养保健科 → 每次煮饭的时候经常放猪油好吗??

每次煮饭的时候经常放猪油好吗??

男 | 22岁 2017-02-12 17:30:09 1人回复 来自宁波市

健康咨询描述: 很多人说煮饭的时候加点猪油加点盐能使米饭变得更香,但猪油是一种高能量食品,吃多了会导致肥胖,这让我很为难,到底要不要加

想得到的帮助: 猪油中饱和脂肪酸含量较高,易于引起心血管疾病。每次煮饭的时候经常加好吗

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吴彬
吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,骨质疏松,甲状腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:27:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,关于煮饭时候放猪油的情况,我是这样认为的。偶尔吃没关系的,不要经常服用
      指导意见:
      不建议经常食用动物油,因为正如您所说的,猪油中包含的饱和脂肪酸含量比较高,容易引起心脑血管疾病。

疾病百科| 心血管疾病

挂号科室:心血管内科

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