健康咨询描述: 我准备备孕,今年28岁,想吃一些保健品,不知道什么品牌好。市面上保健品牌太多,不知道什么好,请您建议一下
病情分析:
你好,目前准备要孩子的话建议你最好选择天然无副作用的产品为好的。
指导意见:
一般来说可以做一个孕前检查,只要自己身体各方面都很好,其实是没有必要服用保健品的。
病情分析:
您好,孕前保健已经越来越多的被人重视,但药物毕竟是药物,最好少吃保健品。
指导意见:
建议孕前三个月开始补充叶酸,保证充足的睡眠和营养,饮食多样化,确保营养均衡。
病情分析:
您好我们一般不推荐使用保健品的,因为保健品的监管和生产程序不够严格
指导意见:
建议均衡饮食,不要熬夜,保持充足的睡眠,不吸烟不喝酒,有适当的运动锻炼。这些就足够了的。
以上是对“我想吃些保健品吃什么牌子好,提高抵抗力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况可以服用转移因子口服液,或者补充维生素,服用善存或者金维他
指导意见:
调理好心态保持良好的心情,饮食清淡些,多吃水果蔬菜,多参加体育锻炼,避免熬夜
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