健康咨询描述: 你好我想长高今年l2岁吃了营养品运动?却长的很慢 *********************************************2
病情分析:
您好,您的描述情况您的年龄处于青春期,还是刚刚开始发育的年龄段。
指导意见:
所以不要着急,而具体的要注意的就是每天多进行跑跳的运动。每天喝牛奶500到1000ml,每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。都是长高的基础条件。
病情分析:
你好,身高多由于遗传因素决定的,不过你现在才十二岁,还在生长发育的阶段,还会长高的。
指导意见:
你还有可能再长高的,平时则应多加体育锻炼如打篮球,跳高,跳远,跑步等,多吃钙质丰富的食物,如海带,紫菜,牛奶,虾等,平时多晒太阳。
病情分析:
您好,身高的发育主要是与先天的遗传以及后天的营养运动有关的。
指导意见:
12岁正处于发育区间骨骺线没有闭合的情况下,是可以通过运动(跳绳篮球)以及补钙(牛奶骨汤)等方式促进身高增长的。
以上是对“你好我想长高却长的很矮请医生为我指导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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