怎么才能回到紧致以前呢

      病情分析：
      你好，可以做阴道缩阴术，平时注意保持外阴卫生，放松心情，
      指导意见：
      每天用专用盆清洗外阴，用温开水清洗外阴，每天换洗内裤，烫洗内裤，阳光下晒内裤。

      病情分析：
      您好，如果是阴道松弛的话，可能是由于性生活的次数过多过于频繁导致的。
      指导意见：
      建议你可以到专业的妇科整形医院进行阴道紧缩手术，注意尽量减少性生活，多吃蛋白质类物质。

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑你说的是属于阴道比较松弛的情况，
      指导意见：
      鉴于你的这个情况，可以到医院采用缩阴手术的方法进行治疗，效果是最快最明显的，
      以上是对“怎么才能回到紧致以前呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情况下女性在顺产后可出现阴道松弛的现象。
      指导意见：
      建议平时可采取提肛的方式进行恢复锻炼，效果不明显，可到正规医院进行缩阴术治疗。

      病情分析：
      你好，你说的情况，顺产后随着年龄的增大，出现这种现象也是正常的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多增加锻炼，多做一些收腹，提肛的运动有好处的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果，皮肤不紧致的还是激素影响所致的
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况，建议你要加强体育锻炼，要多喝水，可以用补水的护肤品密切观察。

      病情分析：
      顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
      顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
      指导意见：
      产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
      以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
      以上是对“怎么才能回到紧致以前呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！